#6 – Autoconhecer para Autossustentar

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Neste episódio #6 do Podcast Sustenta Mundo inauguramos a série “Autossustentabilidade na Pandemia” com o tema “Autoconhecer para Autossustentar”. Falamos sobre os cuidados que precisamos ter com nossa saúde mental, um assunto que tem ajudado muita gente a lidar melhor com toda a situação de isolamento social que o momento exige. Só assim conseguimos ajudar melhor a sustentar o planeta também. Nossa convidada é a psicóloga clínica e escolar Cássia Rêgo Lima, que é professora universitária, também especialista em administração e gestão escolar, e há um ano mergulhou fundo nos trabalhos de atendimento remoto com terapia durante a pandemia.

Aline Vieira Costa
Aline Vieira Costa

Sou Mãe, Mulher, Vegana, Jornalista, Ecofeminista, aprendiz de bicho-grilo e qualquer rótulo mais cujas práticas nos ajudem a construir uma sociedade justa, que contribua agora com o futuro do planeta e com o perfeito equilíbrio da Terra. Acredito piamente que o que move cada um de nós é capaz de mover também o mundo. E que temos, sim, o poder de fazer a diferença através do cultivo de hábitos sustentáveis. A Nossa Pegada depende de nós, está em nossas mãos.

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